DÉFI DE 6 SEMAINES
Les adultes à la recherche d’une transformation corporelle ont besoin d’une approche unique et spécifique en matière de fitness et de nutrition qui s’intègre à leur mode de vie actif. C’est exactement ce que nous faisons au Kettlebell Club.


Nous avons conçu un programme SÉCURITAIRE, AMUSANT, PROGRESSIF et STIMULANT pour que les femmes et les hommes puissent devenir fins et forts!

Apprenez à vous entraîner correctement avec les kettlebells et le poids du corps pour obtenir des résultats durables et à long terme. Découvrez des habitudes alimentaires simples que vous pouvez mettre en œuvre dans votre style de vie sans faire de « régime » pour perdre de la graisse.

Ce qui est inclus :

1️⃣ Accès à 3 séances de conditionnement physique en groupe par semaine – guidées par des entraîneurs personnels. Nos séances durent 55min et des études ont montré qu’elles permettent de brûler 9x plus de calories que les séances d’entraînement régulières en salle de sport.

2️⃣ Un programme de nutrition SIMPLE, pratique et réaliste. Pas de régimes fous !

3️⃣ Le soutien social et la responsabilité d’un coach personnel et d’un groupe communautaire de femmes partageant les mêmes idées.

Si cela vous interpelle, cliquez ci-dessous pour vous inscrire rapidement.